云托八鲜
作者: 时间:2008-06-15 来源:【原料】
鱿鱼、海参、香菇、虾肉、鲜贝、蟹肉、鱼皮各30克,黄瓜50克,南豆腐1盒,盐2克,味精2克,酱油3克,胡椒粉2克,料酒5克,鸡汤、淀粉、有各适量。
【做法】
(1)将鱿鱼、海参、鱼皮、香菇用开水焯好。虾肉、鲜贝用淀粉上浆。 (2)黄瓜切滚刀块,南豆腐用水稍煮。 (3)起锅放油烧热,将鲜贝、虾肉入锅滑散捞出。 (4)锅留底油将主、配料投入锅中,放调料、鸡汤焖约5分钟,同时将南豆腐放入沙锅,国内“八仙”用湿淀粉勾芡,加黄瓜倒入沙锅即可。
【特色】
多料多味,营养丰富。
鱿鱼、海参、香菇、虾肉、鲜贝、蟹肉、鱼皮各30克,黄瓜50克,南豆腐1盒,盐2克,味精2克,酱油3克,胡椒粉2克,料酒5克,鸡汤、淀粉、有各适量。
【做法】
(1)将鱿鱼、海参、鱼皮、香菇用开水焯好。虾肉、鲜贝用淀粉上浆。 (2)黄瓜切滚刀块,南豆腐用水稍煮。 (3)起锅放油烧热,将鲜贝、虾肉入锅滑散捞出。 (4)锅留底油将主、配料投入锅中,放调料、鸡汤焖约5分钟,同时将南豆腐放入沙锅,国内“八仙”用湿淀粉勾芡,加黄瓜倒入沙锅即可。
【特色】
多料多味,营养丰富。
现有条评论 | 点击查看更多评论..
最近30天资讯排行榜
最近30天美食排行榜










