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红烧鹿筋

作者: 时间:2008-02-28 来源:食品健康网

原料:
鲜鹿蹄筋4根,干贝50克,大海米50克,母鸡1只,熟火腿25克,猪肉500克,水发香菇25克水发玉兰片25克,油菜心1根

辅料:
料酒20克,精盐1.5克,酱油15克,清汤200克,湿玉米粉10克,鸡油10克

做法:
  1.用水将鹿蹄筋洗净,放入开水锅中氽一遍捞出。将干贝、大海米放碗中,注入开水浸泡20分钟。将香菇、玉兰片、火腿均切成长8分的象眼薄片。将油菜心洗干净。  2.锅中注入2公斤清水,放入鹿筋,加入干贝、大海米及原汤,以及母鸡、猪肉,上火烧开,撇尽浮沫,移至微火上焖两小时左右,至七成烂时捞出鹿筋,切成2寸长、2分宽的长条片。  3.汤锅注入200克清汤,加入料酒、精盐,上火烧开,撇去浮沫,放入香菇片玉兰片、火腿片、油菜心和鹿筋片,在火上烧2分钟,放入用水调稀的玉米粉勾成芡汁,淋上鸡油,即可出锅。

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