橘子 - 食品健康网

【配方】橘皮、白酒各适量。清肺化痰【制法】将橘皮置于白酒中，浸泡3-5天，即可。【服法】适量饮用。

【配方】橘皮200克，生姜50克，川椒10克。【制法】将上3味洗净，切好水煎汤。【服法】饮汤。

【配方】玉米须、橘皮各适量。治风寒咳嗽【制法】将两味加适量水，共煎汤。【服法】每日2-3次。

【配方】橘皮、生姜、苏叶各6克，红糖适量。【制法】将上3味洗净，入锅内，加水煎煮后加红糖调匀。【服法】每日2-3次。

【配方】茶叶3克，干橘皮3克。【制法】将上两味用开水冲泡10分钟即成。【服法】每日午饭后服饮3次。

【配方】橘子100克，蜂蜜少许。【制法】将橘子连皮入锅，煎汤，对入蜂蜜，即成。【服法】每次吃橘肉并饮汁，每次1剂，每日2次，连服10天为1个疗程。

橘子是营养丰富的水果之一，含橙皮甙、多种有机酸、糖类、维生素C等，适量吃一些，可增补营养成分，还可理气开胃。橘子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作

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