怎样吃香蕉才能有瘦身效果？04-13

　　一、香蕉营养高、卡路里低　　平日不正常的生活习惯是癌症、高血压、糖尿病等疾病形成的原因。为了防止这些疾病的发生，适度的运动，和均衡摄取营养的饮食，是相当重要的。而营养均衡良好，

香蕉功效多12-03

香蕉为人类最古老的水果之一，其营养价值相当高，是天然钾的来源，可以抑制引发高血压、心血管疾病的钠，维持正常血压和心脏功能，还富有让人远离忧郁的维生素B6及抗紧张的矿物质镁

香蕉怎样治急性眼膜炎12-03

【配方】香蕉1个。 【制法】将香蕉去皮食果。 【用法】用皮贴敷患眼感凉爽，有消炎的作用。

牙痛怎么办12-03

【配方】香蕉若干个，食盐少许。 【制法】将香蕉去皮，再将香蕉蘸盐食用。 【服法】食之。

快速减肥 香蕉加蜂蜜？12-03

要快速减肥，吃香蕉沾蜂蜜很有效。 香蕉富含膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，帮助排泄。如果什么都不吃，只吃香蕉沾蜂蜜，热量远比正餐低，自然也就瘦下来了。但是，这样地急速减重

香蕉如何治疗肿12-03

【配方】香蕉1个。 【制法】将香蕉去皮，然后捣烂备用。 【用法】敷患处，每日1次。

香蕉皮的作用12-03

【配方】香蕉皮1个，冰糖适量。治风火牙痛 【制法】将香蕉皮洗净，加冰糖入锅，加适量水煎炖。 【服法】饮汤，每日2次。

治妊娠高血压香蕉根吃法12-03

【配方】香蕉根适量。 【制法】将香蕉根洗净，入锅，加适量水煎煮即可。 【服法】代茶饮用。

香蕉制汁治烫伤12-03

【配方】香蕉1个。 【制法】将香蕉去皮，捣烂即可。 【服法】挤汁涂敷患处，每日两次。

香蕉可以治什么12-03

【配方】香蕉若干个。治痔疮出血 【制法】将香蕉剥皮食用。 【服法】每日早晨，空腹食1～2个。

香蕉皮解酒12-03

【配方】香蕉皮60克。解酒 【制法】将香蕉皮洗净，入锅，加适量水煎汤。 【服法】饮汤。

香蕉治便秘12-03

配方一： 【配方】香蕉1～2个。 【制法】将香蕉去皮，即成。 【服法】每日早晚空腹吃。 配方二： 【配方】香蕉若干个。 【制法】将香蕉去皮，食用。 【服法】

治老年性便秘香蕉食疗12-03

【配方】香蕉、菠菜各250克，粳米100克。 【制法】先将粳米和菠菜洗净，一同下锅煮粥，待米开花时加入香蕉，稍煮即成。 【服法】每日1剂，分2～3次食用，连服3日。

香蕉皮有疗效12-03

【配方】香蕉皮30～60克。治肝阳上扰 【制法】将香蕉皮洗净，放入锅内，加水煎汤。 【服法】代茶饮。

吃香蕉皮配方治咯血12-03

【配方】香蕉皮、野菊花各30克，冰糖20克。 【制法】将上3味入锅，加适量水文火煎汤。 【服法】代茶饮。

不可忽视香蕉根12-03

【配方】鲜香蕉根120克，食盐少许。治肺热咳嗽 【制法】将上味捣烂，绞汁，然后入锅，加适量水煮熟，加食盐调匀，即成。 【服法】每日2～3次。

吃香蕉治消化性溃疡12-03

【配方】香蕉200克，贝壳30克。 【制法】将香蕉去皮晒干，与贝壳共研末备用。 【服法】每次饭前服2～3克，每日3次。

香蕉营养12-03

香蕉的营养成分：糖 、 蛋白质、. 果胶和钾、 钙、 磷 、 铁等矿物质、及维生素A 、 B、 C、 E 、 F、 胡萝卜素等，几乎不含胆固醇。从营养的角度来分析，香蕉的糖分可迅速转

吃香蕉治燥热咳嗽12-03

【配方】香蕉1～2个，冰糖适量。 【制法】将香蕉去皮，加冰糖，隔水炖。 【服法】每日1～2次，连服数日。