八类常见食物空腹食用可引发健康损害06-04

　　在日常生活中，我们往往饥饿难耐的时候，抓起什么想吃的就狼吞虎咽，但要注意有8种食物在饥饿状态时最好不要空腹食用。　　1.柿子、西红柿：含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃

服用抗生素前后2小时内不宜饮用果汁06-04

　　果(蔬)汁及果(蔬)汁饮料是一种以水果或蔬菜或其浓缩原浆为原料，经过预处理、榨汁、调配、杀菌、无菌罐装或者热罐装的可以直接饮用的果、蔬汁及其饮料产品，不包括果汁含量小于5%的

专家称女性清晨进行性生活有美容养颜功效06-04

特别提醒：前列腺患者清晨性爱应在排尿后专家指出，清晨是前列腺增生患者过性生活的有利时机，但却应先排尿。原来

专家称清晨性爱无减肥效果06-04

减肥？少于20分钟意义不大　　一个集性爱与健身、减肥三者于一体的观点在网上受到不少人追捧，该观点指出：“如果你无法在清晨坚持做运动怎么办？没关系，因为在床上你同样可以锻炼。一次性爱，

专家提示强行重复性生活可影响体质及思维能力06-04

　　人们进行性生活，是为了交流感情、享受快乐、繁衍后代。然而对一些好面子的年轻男性来说，性生活并不如此简单。为了证明自己精力旺盛，能带给伴侣最大的满足，他们经常“强迫”自己

游泳普拉提不属消耗脂肪类运动难达减肥功效06-04

　　1 瑜伽、游泳、呼啦圈不减肥　　既然减肥的潜规则是“减脂”，就要避免多花时间在无法消耗脂肪的运动上，偏休闲的运动也不是瘦身首选，易导致肌肉拉伤的运动更会摧毁减肥计划。以下

教练提示单一运动种类减肥效果不佳06-04

　　3 变着花样玩弄自己　　从私教那里得知，不论什么样的运动都不可能独自担当起减肥重任，一组训练计划也不是永远一成不变的。如果经历过私教贴身辅导，你会发现运动初期减肥效果很

6月3日10时30分眼科专家做客新浪聊护眼常识06-04

刘宁朴博士 　　6月6日是爱眼日。眼睛的重要性是不言而喻的，然而过度用眼以及各种视力污染因素无时无刻不在威胁着我们的眼睛健康。为了广大网友更好了解护眼知识，新浪网特邀请北京同

美国科学家研究发现低收入女性更易产后抑郁06-04

　　美国爱荷华大学一项最新的研究发现，与高收入女性相比，低收入女性更可能在产后患上抑郁症。 　　这项研究对来自爱荷华州四个地区的4332名新生儿母亲进行了调查，她们平均刚生完孩

柚子可抑制人体酶的代谢影响避孕药及伟哥药效06-04

　　柚子富含维生素C，口感酸甜，热量较低，是不少人喜爱的水果。不过，柚子本身虽然十分健康，但它却是避孕药物的克星。　　美国佛罗里达大学食品药品影响研究教育中心主任哈特穆特·

吃萝卜可抵御癌症增强人体对钙的吸收能力06-04

　　中医认为，萝卜有消食、化痰定喘、清热顺气、消肿散瘀的功能。幼儿感冒时出现喉干咽痛、反复咳嗽、有痰难吐等上呼吸道感染症状，吃点爽脆可口、鲜嫩的萝卜，不仅开胃、助消化，还能

吸烟二十年以上人群易患肺癌 发现时多为晚期06-04

　　烟草中含有上百种复杂的化学成分，吸烟时产生的烟雾里有四十多种致癌物质，还有十多种促癌发展的物质，其中对人体危害最大的是一氧化碳、烟焦油、甲苯酸、砷等化合物，尼古丁则是致

专家提醒半夜沉迷网络易患夜抑郁06-04

　　白天上网查资料、晚上上网去发帖、半夜依旧在网聊……这是部分大学生的生活方式。在他们的心目中，缺少了网络就像没有了空气一样。日前在上海中医药大学召开的高校心理协会年会上公

专家提示考生过多食用甜食可致情绪焦躁不安06-04

　　“考前这几天，我们家几乎都是大鱼大肉，但孩子却食欲不振，令人非常着急。”高考临近，本报近日先后接到50多名考生家长的求助电话。6月2日，记者采访了西安交通大学医学院第一附属

每天吃12颗樱桃05-21

　　樱桃味美营养丰富，但还是得“浅尝辄止”。广东省食品安全网近日提醒，樱桃虽自古就有“美容果”之美誉，但其性温，食之过多可引起上火、流鼻血、损肺，一次吃得过多还可导致胃痛、泛酸，甚

经验之谈：夏季护肤“三不要”05-21

　　一：不宜吃感光蔬菜 　　芹菜、香菜、白萝卜等都属于“感光”蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。 　　二：不宜使用果酸护肤品 　　因为使用果酸护肤品后，脸上一般会脱落一些

乱用热水洗澡男人会绝育05-21

　　很多医生在诊治慢性前列腺炎以及其他盆腔感染充血疾病时，常常会让患者在进行常规治疗的前提下，进行适当的热水坐浴，甚至不进行任何特殊治疗而把热水坐浴作为治疗的惟一方法。殊不知，受水

芥蓝比菜心，抗癌力更强05-21

　　炎热的夏季来临，清淡凉爽的蔬菜是人们降火清肠的必备。同属十字花科的芥蓝和菜心在夏季颇受欢迎，然而同是翠色欲滴如碧玉簪的两种南方菜，营养却不甚相同。 　　芥蓝产于我国南方，栽培历

益寿食物，黄豆芽第一05-21

　　豆芽，在中国老百姓餐桌上是最普通不过的蔬菜。或炒菜煮汤、或榨汁凉拌，一锅香辣的水煮鱼，尤其不能少它铺底。豆芽在很多人印象中可能是蔬菜中的“弱小子”，形容一个人身材羸弱，都要说他

女性常穿丁字裤易诱发痔疮05-21

　　丁字裤又称T型裤，是一种能够充分展示女性魅力的时髦装束，特别受许多年轻女性的青睐。但由于丁字裤特殊造型设计，尤其是下部设计成绳子粗的窄带，很容易与女性会阴等娇嫩处的皮肤发生摩擦

地震来了12秒逃生05-21

　　新闻提示：　5月12日，四川省汶川县发生里氏7.8级大地震，近半个中国皆有震感。在灾区，大量建筑物倒塌，截至15日已造成至少14866人死亡，四川境内有25788人被埋。在灾难发生时，你知道怎样

预防传染病的几个关键05-21

　　由于地震时房屋倒塌、地面裂缝、山体坍塌、江河污染等原因，易造成人员外伤，引起破伤风，水源与食品污染也易引起肠道传染病和食物中毒事件。 　　肠道传染病 　　最重要的是要注意饮水和

紫色食物女性健康好帮手05-21

　　蔬菜营养的高低遵循着由深到浅的规律，其排列顺序总的趋势为：黑色、紫色、绿色、红色、黄色、白色。而在同一种类的蔬菜中，深色品种比浅色品种更有营养。我们餐桌上最容易忽视的，便是仅次

夏日炎炎当心盆腔炎05-21

　　入夏，干燥和潮湿交替适合病菌繁殖，也增加了女性罹患盆腔炎的机会。同时，这一时节人体新陈代谢旺盛，体内水分和营养容易流失造成内分泌失调。 　　如果女性朋友个人卫生有所疏忽或身体抵

3招防夏日游泳抽筋05-21

　　夏天，很多人都喜欢游泳，但有时水温太低、运动前没做充分的准备活动、运动时间过长肌肉过度疲劳都易引起抽筋。发生抽筋后，要及时采取自救措施： 　　1、小腿和脚趾抽筋 　　要先吸一口