【微波炉菜】孜然油焗粘玉米
作者： 时间：2008-09-27 来源：食品健康网做法：
1、黑玉米一根洗净，沥干；
2、将黑玉米切成几段，成圆柱形，上锅蒸熟；
3、取出稍凉，每一段外面涂上一层橄榄油；
4、接着撒上孜然粉、黑胡椒粉和盐调味，入微波炉中火焗1-2分钟入味即可。
粘粘糯糯的非常好吃，先蒸后焗，感觉不会那么上火哦
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1、黑玉米一根洗净，沥干；
2、将黑玉米切成几段，成圆柱形，上锅蒸熟；
3、取出稍凉，每一段外面涂上一层橄榄油；
4、接着撒上孜然粉、黑胡椒粉和盐调味，入微波炉中火焗1-2分钟入味即可。
粘粘糯糯的非常好吃，先蒸后焗，感觉不会那么上火哦
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